户外拓展训练强调体验式学习，已发展成为培养现代人、融现代组织的全新学习方式和拓展训练方式。它以合作意识、进取精神以激发和升华为宗旨，利用户外特殊领域和山峦等自然环境，精心设计各种“挑战极限”性质的活动和团队游戏，让参与者更深入地探索自我、自我潜能、个人与团队的关系，通过自身固有的模式，学习如何面对恐惧和困难，建立信心，培养团队合作精神，增强团队活力、创造力和凝聚力，提高团队生产力，提高团队绩效，

当代学生大多是独生子女，从小被父母宠坏纵容，使孩子养成任性、孤立、自私、不爱等不良习惯。通过参与学生发展，学生可以体验到团队合作的意义，如何与他人合作，同侪之间相互关心和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。

户外拓展训练是团队精神的训练，培养团队成员的合作能力，提高团队凝聚力，打造高效团队。对于个人来说，是心理和意志力的训练。恶劣的天气更能锻炼人的心理承受能力和意志力，真正展现一个人的品质和团队精神。